Vīrieša seksuālais spēks ir svarīgs veselīgu ģimenes attiecību aspekts. Ja vīriešiem ir problēmas ar potenci, tas ietekmē ne tikai fizisko veselību, bet var izraisīt psiholoģisku problēmu. Erekcijas funkcija var tikt traucēta jebkurā laikā, neviens nav pasargāts no tā, un šādai patoloģijai ir daudz iemeslu. Pat pārnests stress var izraisīt seksuālo disfunkciju.
Vīrieši šajā situācijā sāk brīnīties: "Kā ātri palielināt potenci mājās? ". Ir vairāki veidi, kā palielināt erekciju un paildzināt dzimumaktu, taču, lai panāktu šo efektu, ir jārīkojas, lai novērstu galveno cēloni. Problēmas noskaidrošana ne vienmēr ir iespējama paša spēkiem, lai atjaunotu potenci, jāmeklē palīdzība pie speciālista. Vispirms jāsazinās ar seksologu vai andrologu, kurš nepieciešamības gadījumā nosūtīs uz konsultāciju pie citiem ārstiem.
Kā ātri palielināt potenci mājās?
Seksuālās funkcijas atjaunošana vīriešiem ir iespējama ar šādām metodēm:
- Zāļu lietošana.
- Tradicionālās medicīnas metodes.
- Uztura normalizēšana.
Potences ārstēšana jāveic visaptveroši. Galvenās metodes ir medikamenti + psihoterapija. Izvērstos gadījumos, kad nav iespējams konservatīvi paaugstināt potenci, viņi izmanto ķirurģisku iejaukšanos. Uzmanību! Līdzeklis potences uzlabošanai jāizvēlas tikai ārstam. Pašārstēšanās var pasliktināt situāciju.
Tautas metodes un receptes
Tautas metodes potences ārstēšanai ietver tādu augu izmantošanu, kas ietekmē libido. Šādas terapijas priekšrocība papildus erekcijas funkcijas normalizēšanai ir:
- Pretiekaisuma iedarbība vīriešu reproduktīvās sistēmas orgānos, tostarp prostatas dziedzerī.
- Infekcijas procesu likvidēšana.
- Atbrīvošanās no sastrēgumiem.
Erektilās disfunkcijas ārstēšana ar tautas līdzekļiem dod rezultātu. To apstiprina daudzas atsauksmes. Ārsti arī neaizliedz lietot ārstniecības augus kā daļu no kompleksās terapijas, taču pirms šādas ārstēšanas veikšanas patstāvīgi ir jākonsultējas ar speciālistu. Uzlējumi un novārījumi iedarbojas uz vīriešu dzimumorgānu kavernozo sinusa ķermeņiem, veicina dzimumlocekļa asinsvadu paplašināšanos un asinsrites atjaunošanos. Erektilās funkcijas traucējumus bieži izraisa:
- Stagnēti procesi organismā.
- infekcijas.
- prostatas adenomas.
Zemāk mēs uzskaitām, kuras tradicionālās medicīnas receptes palīdzēs samazināt vai pilnībā novērst patoloģiju:
- Svaigu nātru lapu uzlējums. Lapas sasmalcina un aplej ar verdošu ūdeni (uz 300 ml ūdens vajadzēs ap 100 g auga). Šādu tautas līdzekli vajadzētu dzert vismaz 3 reizes dienā.
- Terapeitiskā žeņšeņa sakņu pulvera un medus masa. Zāles lieliski stimulē libido un ļauj pagarināt erekciju mājās. Lai pagatavotu, jums vajadzēs pusi ēdamkarotes sasmalcinātas saknes un 2 pilnas ēdamkarotes šķidra medus. Ārstēšanas režīms: 1 tējkarote 4 reizes dienā.
Timiāna novārījums
Augs ir bagāts ar cinku, kas palīdz normalizēt dzimumhormonu ražošanu. Žāvētus ziedus (100g) aplej ar glāzi vārīta ūdens, uzstāj, filtrē. Jūs varat dzert novārījumu 5 reizes dienā.
- Calamus sakne arī veicina vīriešu spēka normalizēšanos. Jūs varat vai nu košļāt sakni 3 reizes dienā, vai arī pagatavot īpašas zāles no 2 ēdamkarotēm sasmalcinātas saknes un degvīna. Nelielā daudzumā degvīna (līdz 100 g) iemērciet norādīto kalmes daudzumu. Zāles lieto 3 reizes dienā, 10 pilienus.
- Asinszāle ir mājas līdzeklis, kas var novērst asins stāzi dzimumloceklī un normalizēt erekciju. Zāli vāra 10 minūtes, uzstāj apmēram dienu un pēc tam filtrē. Ārstēšanas režīms: 3-4 reizes dienā pa 50 g.
- Tēja no pīlādžu augļiem (150 g), rožu gurniem un ērkšķogu lapām, pa 50 g. Šo maisījumu saritina ar litru ūdens, vāra 20 minūtes. Dzert tēju 1 glāze 3 reizes dienā.
Apses miza palīdz cīņā pret potenci. Efekts kļūst pamanāms pēc 6 dienām. Uzlējumi un novārījumi ne tikai normalizē erektilās funkcijas, bet arī stiprina imūnsistēmu, uzlabo asinsrites un elpošanas sistēmu darbību, kā arī nomierina nervus. No apses koka izdalītajam ekstraktam ir diurētiska, pretiekaisuma un pretsēnīšu iedarbība uz organismu, pateicoties tajā esošajiem fagocītiem un flavonoīdiem.
Receptes ar apses mizu
- Apšu mizas uzlējums. Sasmalcinātu mizu 200 g aplej ar litru verdoša ūdens. Atstājiet 60 minūtes, lai uzstātu, filtrējiet. Produkts tiek uzglabāts 2 dienas. Ieteicams lietot 3 reizes dienā pa 100 ml.
- Uzlējums ar propolisu. Uzlējums, kas pagatavots saskaņā ar iepriekš minēto shēmu, tiek sajaukts ar propolisu. Ārstēšanas režīms: 1 ēdamkarote trīs reizes dienā.
- Alkohola tinktūra no apses mizas. 200 g sasmalcinātas mizas aplej ar 1 litru spirta. Noņemiet maisījumu tumšā vietā 2 nedēļas infūzijai. Dzert tinktūru stingri pirms ēšanas 50 g.
Diēta
Lai izārstētu erekcijas disfunkciju, jums jāievēro īpaša diēta. Uztura speciālisti atzīmē produktus, kas palielina vīriešu potenci, tostarp:
- Gaļa, vēlams mājputnu gaļa vai liesa liellopa gaļa. Vīriešu spēka atslēga ir normāls testosterona līmenis, kas tiek iegūts, kad organismā nonāk pietiekams dzīvnieku tauku līmenis. Šo tauku avots ir gaļa.
- Dzīvnieku (vīriešu) sēklu dziedzeri.
- Jūras zivis un jūras veltes. Jūras veltes ir bagātas ar cinku un silēnu, kas pozitīvi ietekmē erekciju. Vēlams ēst makreles vai butes, garneles, mīdijas, vēžveidīgos. Produktus drīkst tikai vārīt.
- Olas (paipalu un vistas). Tie satur inozītu un holīnu. Šīs vielas uzlabo dzimumhormonu veidošanos un saglabā membrānu membrānu integritāti.
- Piena produkti. Uzturā obligāti jābūt sieram, biezpienam, sviestam un krējumam. Tie satur sviestskābi, kurai ir vēl viens pozitīvs efekts – tā aizsargā organismu no jaunveidojumiem un kopumā labvēlīgi iedarbojas uz visu organismu.
- Šokolāde. Papildus potences normalizēšanai šis produkts uzlabo garastāvokli un ļauj organismam tikt galā ar stresu.
Vīrieša uzturā jābūt arī ķirbju sēklām, rupjmaizei, augu eļļām (zemesriekstu, olīvu un linsēklu), sēnēm un zivju eļļai.
Diēta nedrīkst saturēt ceptu, kūpinātu, pikantu pārtiku. Izslēgti arī ātrās ēdināšanas ēdieni, konservi, marinēti gurķi un alkoholiskie dzērieni, kā arī melnā tēja un kafija.
Kā uzlabot erekciju mājās?
Jūs varat atjaunot veco erekciju mājās, izmantojot visas iepriekš minētās metodes. Stacionāra ārstēšana ir indicēta tikai sarežģītos gadījumos, kad konservatīvā ārstēšana ir bijusi nesekmīga, tad ārstēšanu veic ķirurģiski.
Izvēloties zāles, jūs to nevarat izdarīt pats. Zāles izraksta ārsts, ņemot vērā visas iespējamās blakusparādības. Papildus farmaceitiskajiem preparātiem tiek nozīmēta tradicionālā medicīna un īpaša diēta.
Arī ar erekcijas traucējumiem katru dienu ir jānoslogo ķermenis ar mērenām fiziskām aktivitātēm. Lai izvēlētos atbilstošu vingrinājumu komplektu, varat sazināties ar speciālistu. Šim kompleksam jābūt vērstam uz asiņu stagnācijas novēršanu ķermeņa lejasdaļā, tostarp dzimumloceklī, un normālas asinsrites izveidošanu. Šo efektu dod pietupieni, skriešana, iegurņa celšana no guļus stāvokļa.
Ne tikai problēmas risināšanai, bet arī impotences novēršanai ārsti iesaka katru dienu veikt šādu vingrinājumu: ieņemt stāvus pozu. Periodiski sasprindziniet un atslābiniet tūpļa muskuļus. Muskuļi nedrīkst būt sasprindzināti ilgi, apmēram 5-7 sekundes.
Lai palielinātu erekciju, ārsti iesaka lietot kontrastdušu tieši pirms dzimumakta. Periodiska auksta un karsta ūdens iedarbība stimulē nervu šūnas, uzbudina tās un uzlabo asinsrites procesu organismā, novēršot stagnāciju. Kontrasta duša kombinācijā ar augu novārījumiem vai tinktūrām pastiprina efektu.
Kā augu izcelsmes zāles varat lietot zāles, kas satur:
- Piekrastes gliemežu noslēpums.
- Ekstrakts, kas izolēts no ziemeļu sūnām.
- Ekstrakts, kas izolēts no jūrasvelnu.
- Jūras velnu aknu audi.
Lietošanas shēma: vienu reizi dienā 2 nedēļas, 3-5 pilieni. Atsauksmes un klīniskie novērojumi liecina, ka efekts kļūst pamanāms pēc 5-6 dienām.